阴虚体质别吃姜!还有这两类人也别吃

                      2018-06-20 10:34:40来源:99健康网

                      吃鲜生姜干生姜的好处有很多,如增食欲,缓衰老。中老年男性常会因胃寒、食欲不振导致身体虚弱,可常含服鲜姜片,刺激胃液?#32622;冢?#20419;进消化,治疗肾虚阳痿,然而不是每种人?#38469;?#21512;吃姜的!以下三类人群不宜食姜!

                      阴虚体质可以吃姜吗 ?#30007;?#20154;不能吃姜 吃姜注意什么

                      声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知

                      1、阴虚体质的人绝对不能吃姜

                      阴虚就是燥热体质,表?#27835;?#25163;脚心发热,?#20013;?#26377;汗爱?#20154;?/span>,经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好,而姜性辛温,阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状

                      提醒:另外有的人常常说“?#23186;?#19981;烂味”,用?#23186;?#26469;做调料,这是不对的,姜腐烂后会产生有毒物质黄樟素,有可能会诱发肝癌、?#36710;?#30284;等疾病

                        2、肝炎病人忌吃姜

                      一般情况下,肝炎病人是忌吃姜的,因为常吃姜会引起?#20301;?#26106;。想要克制吃姜引起的?#20301;?#26106;,可以同时选择一些可舒肝、理气的食物,?#28909;?#29992;山楂、菊花泡泡茶喝,这样就可以消除生姜引起的燥热而不伤身体。

                      3、脱发者?#23186;?#35201;注意

                      很多人都把姜外用来治疗脱发,的确,姜性温味辛,确?#30340;?#22815;增加局部的血液循环,刺激毛囊打开,促使毛发再生。但要注意脱发属热性疾病,姜用久了会生热,用热性药治热性病,和中医讲究的“热病用凉药”原则是相冲突的,所以尽?#21487;?#29992;。

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                       吃姜注意五大禁忌

                        1、不要去皮

                      有些人吃姜?#19981;?#21066;皮,这样做不能发挥姜的整体功效。一般的鲜姜洗干?#32531;?#23601;可以切丝分片。

                      2、不要吃烂了的生姜

                      腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质,它可使肝细胞变性、坏死,从而诱发肝癌、?#36710;?#30284;等。

                      3、晚上尽量不要吃姜

                      俗话说的好晚上吃姜,像吃砒霜。为什么晚上不能吃姜?姜是宣发阳气的,夜晚人体应该养阴,?#27167;?#38451;气,吃姜是适得其反,违背天时。此时吃姜,有几大害使人兴奋,无法?#33756;?#21050;激神经,影响心脏功能?#25381;?#31215;内火,耗肺阴,伤肾水。

                      阴虚体质可以吃姜吗 ?#30007;?#20154;不能吃姜 吃姜注意什么

                       4、吃生姜并非多多益善

                      夏季天气炎热,人们容易口干、咽痛、?#26216;省?#27735;多,生姜性辛温,属热性食物,根据“热者寒之”原则,不宜多吃。在做菜或做汤的时候放几片生姜即可。

                      过量食用生姜对健康危害大

                      专业的研究显示,黄樟素可引起肝癌,在小鼠的饲料中添加0.04%~1%的黄樟素150天到2年,可诱导小鼠产生肝癌。生姜中含有黄樟素,若过量食用生姜容易加大患肝癌的风险。

                      此外,腐烂生姜产生毒素亦可致癌,有人认为“?#23186;?#19981;烂味”,这种想法是没有科学依据的,也很危险。因为腐烂的生姜会产生毒素,严重时会导致肝癌和?#36710;?#30284;的发生。因此,凡事都应适度,就如生姜一样,少吃补身强体,多吃就易患肝癌。


                      责任编辑:姜姗
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